踩踏事故急救安全指南

在人群密集的地方，若发生踩踏事件，我们应该如何保护自己？

１．保持镇定并稳住重心，防止摔倒。尽量向侧方移动，移出人流。如果可以，抓住身边牢固物体。

２．当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。

３．一旦摔倒，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器，侧躺在地。两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。

４．当发现有大批人群朝自己过来，尽量避开，躲在一旁，或蹲在附近的墙角下，等人群离开。

５．一旦进入人群，不要在人流中停下。不要逆人流行进，否则易被推倒。不要贸然提鞋、弯腰捡东西、系鞋带。

６．尽量避免人员过于密集处。尤其是在看台、楼梯间这些易坍塌的场所，一旦人员密集，你首先想到的应该是撤离。

７．到公共场所，先要注意观察安全出口的位置和疏散通道，牢记箭头指示的疏散方向。

８．拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

９．人群拥挤时，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，以形成一定空间保证呼吸。看到别人摔倒，不再前行，大声呼救，告诉后面的人不要靠近。

老河口市科学技术协会宣

2022.11.7